每天握拳100下!體內經絡通了「氣血足防止骨退化... Jony 2020-10-28 腦中風是老年人常見病,除了控制危險因素,如血壓、血糖、血脂,注意飲食、戒菸限酒、避免過勞外,多進行頭... ... Read More
被譽為「不治之症」!預防老年癡呆症 人到老年要... Jony 2024-12-26 現如今,隨著人類平均壽命的不斷延長,醫學上也克服了很多在過去被冠以「不治之症」稱號的疾病,但與此同時... ... Read More
養兒不防老!跟子女「養老失敗後」 我找到新的養... Jony 2023-08-17 說到怎麼養老這個問題,很多老人都尋找過最佳解決的辦法,但最後的結果卻都不怎麼理想。因為很多大多局限在... ... Read More
秋天吃補腎潤肺!「枸杞配一寶」100歲不顯老 搭... Jony 2023-09-27 枸杞原是名貴的藥材和滋補品,現在已經是家家戶戶都買得起的東西了,而且很常見。據《本草綱目》記載:久服... ... Read More